Blog
Jak si zlepšit Toes To Bar? Zaprvé je potřeba si uvědomit o čem T2B vlastně je z hlediska biomechaniky pohybu a které…
Kanabigerol - Novinka ve světě konopných produktů v ČR Kde jen začít povídání o CBG… Prvně si pojďme říct, co to vůbec je CBG. Potom se podíváme na …
Kvalitní pozice nad hlavou Kvalitní pozice nad hlavou (neboli overhead) je základem vzpírání, silového tréniku,…
Shyb O shybu již toho bylo napsáno hodně. My si dneska vysvětlíme pouze základy. Shyb jako takový -…
