Ondřej

Ondřej

Od dětství Ondřeje fascinoval pohyb a s ním úzce spjatá výživa. Už při výběru střední školy se proto rozhodl pro obor nutričního asistenta a následně pokračoval na vyšší odborné škole v oboru nutriční terapie. Získal zkušenosti s hodnocením nutričního stavu klientů, sestavováním stravovacích plánů i doporučení a spoluprací nejen se zdravými lidmi, ale i s těmi, kteří se potýkají s různými onemocněními. Klinická dietologie a léčebná výživa mu ukázaly, jak zásadní vliv má strava na kvalitu života.

V současnosti pokračuje ve studiu na Vysoké škole báňské, kde se zaměřuje na obor sportovní management. Věří, že cesta k vysněným sportovním výkonům i k pozitivnímu vztahu k vlastnímu tělu začíná právě u správné výživy.

Ondřej

instagram: https://www.instagram.com/ondra_cuberek
telefon: +420 774 970 245

Poslední 3 blogy

Všechny blogy od Ondřej
Jarní restart: Jak po zimě nastartovat tělo i mysl

Jarní restart: Jak po zimě nastartovat tělo i mysl Zima bývá obdobím útlumu –…

Bolest kolen u mladých profi sportovců

Bolest kolen u mladých profi sportovců Máte doma malého sportovce,…

Jak používat foam roller

Jak používat foam roller Co je to foam roller? Masážní…